Extra zorg (paramedische zorg)

Een paramedische zorgverlener helpt mensen met hun gezondheid, maar is geen arts.
Voorbeelden zijn fysiotherapeuten die helpen met bewegen, of logopedisten die helpen met praten.
Ze hebben speciale opleidingen gevolgd om mensen te helpen en werken vaak samen met artsen.
Welke zorgverlener jou het beste kan behandelen hangt af van de klacht die je hebt.
Je kunt onder andere terecht bij een:

• Fysiotherapeut
• Ergotherapeut
• Diëtist
• Logopedist
• Huid-/oedeemtherapeut

Fysiotherapeut

Een fysiotherapeut helpt mensen die problemen hebben met bewegen.
Problemen met bewegen kunnen ontstaan door:

• Pijnlijke spieren
• Pijnlijke gewrichten
• Moeite hebben met volhouden van bewegen
• Onvoldoende spierkracht
• Beperkte beweeglijkheid
• Moeheid
• Angst om je in te spannen

De fysiotherapeut kan je tijdens de behandeling helpen om je spierkracht te behouden en bewegen langer vol te houden.
Aan het einde van de behandeling kan je fysiotherapeut je helpen om weer spierkracht en uithoudingsvermogen op te bouwen als deze door de ziekte en/of behandeling achteruit zijn gegaan.

Fysiotherapie kan verschillende doelen hebben:

• Verbeteren of behouden van beweeglijkheid
• Verbeteren of behouden van het volhouden van bewegen en/of spierkracht
• Verbeteren van specifieke lichaamsfuncties (zoals plas ophouden)
• Verminderen van lymfoedeem (de ophoping van lymfevocht) in armen of benen
• Verminderen van pijn of er beter mee om leren gaan
• In je nieuwe situatie zo goed mogelijk kunnen functioneren

De fysiotherapeut gebruikt verschillende technieken:

• Oefentherapie:
  Met bepaalde oefeningen en bewegingen kun je bepaalde lichaamsdelen versterken, soepeler of juist steviger maken.
  Oefentherapie kan ook helpen bij het verbeteren van het volhouden of het verbeteren van het uitvoeren van specifieke activiteiten.
• Massagetherapie:
  Gericht op ontspanning van spieren, het verminderen van pijnklachten en/of het losmaken van bindweefsel.
• Fysische therapie:
  Met warme, koude, elektrische of geluidsprikkels kan de fysiotherapeut spieren stimuleren en pijnen verminderen.

Bekijk het aanbod

Ergotherapeut

Misschien zijn bepaalde dagelijkse handelingen door je ziekte en/of behandeling moeilijk geworden.
Een ergotherapeut helpt je deze dagelijkse handelingen weer mogelijk te maken zoals:

• Aankleden
• Douchen
• Koken
• Voor je kinderen zorgen
• Of andere dagelijkse taken

Hij of zij kijkt naar hoe je dingen doet en geeft tips of hulpmiddelen om het makkelijker te maken.
Het doel van de behandeling is dat je weer zo goed mogelijk mee kan doen in de omgeving waarin je leeft, woont en werkt.

Bekijk het aanbod

Diëtist

Een diëtist is een specialist op het gebied van voeding en de samenhang van voeding met de ziekte en/of de behandeling.
Je diëtist kan voor jou een persoonlijk voedings- of dieetadvies maken.

Door het volgen van een bepaald eetpatroon kun je je gezondheid verbeteren.
Een dieet kan gericht zijn op afvallen, maar ook op aankomen of het voorkomen van gewichtsverlies.
De diëtist begeleidt en motiveert je bij het volgen van het dieet.

Bekijk het aanbod

Logopedist

Een logopedist helpt je met problemen aan de:

• Stem,
• Spraak
• Taal
• Gehoor.

Samen werk je aan het herstellen en onderhouden van communicatie.
Dat doe je met oefeningen in:

• Spreken
• Luisteren
• Schrijven
• Lezen

Ook bij klachten met eten en drinken kan de logopedist helpen.
Door oefeningen met kauwen, slikken en zuigen kun je de voedselopname verbeteren.

Bekijk het aanbod

Huid-/oedeemtherapeut

Een huidtherapeut helpt je met een zieke of beschadigde huid.
Met verschillende methoden kan de huidtherapeut het probleem genezen of verbergen.
Sommige huidtherapeuten behandelen ook lymfoedeem (de ophoping van lymfevocht in armen of benen).
De behandeling richt zich vooral op het verminderen van de hoeveelheid vocht en het vergroten van de beweging van het lichaamsdeel.
Het is meestal niet mogelijk om helemaal van lymfoedeem te genezen.

Bekijk het aanbod

Psychosociale zorg

De meeste ziekenhuizen hebben een afdeling psychosociale zorg.
Daar kun je hulp krijgen voor psychosociale problemen, zoals:

• Vermoeidheid
• Angst
• Somberheid
• Relatieproblemen

Je kunt deze hulp individueel of in groepsverband krijgen.
Ook je partner en kinderen kunnen hierbij betrokken worden.
Bijvoorbeeld via partner-relatiegesprekken of gezinsgesprekken.

De afdeling psychosociale zorg heeft vaak verschillende zorgverleners, zoals:

• Medisch maatschappelijk werker
• Geestelijk verzorger
• Psycholoog
• Psychiater

Met een medisch maatschappelijk werker en een geestelijk verzorger kun je meestal snel contact krijgen.
Bij opname in een ziekenhuis kun je ze meestal zelf benaderen voor een gesprek.
Voor een psycholoog, psychotherapeut of psychiater is bijna altijd een verwijzing nodig van een arts.
Je kunt ook buiten het ziekenhuis een zorgverlener benaderen.
Je kunt aan je huisarts vragen of hij of zij iemand weet die jou kan helpen.
Of je kunt zelf op zoek gaan.
Ook in een psycho-oncologisch centrum kun je hulp krijgen.

Medisch maatschappelijk werker

Een medisch maatschappelijk werker kan jou en je naasten helpen bij het verwerken van je ziekte.
Hij of zij biedt ondersteuning en begeleiding bij het omgaan met emoties.
Onderwerpen die je met een medisch maatschappelijk werker kunt bespreken zijn bijvoorbeeld:

• Eigenwaarde en zelfvertrouwen
• Aanpassingsmogelijkheden aan de ziekte en de gevolgen daarvan
• Omgaan met angst en somberheid
• Communicatie en assertiviteit: het uiten van gedachten en gevoelens
• Problemen met naasten of zorgverleners
• Praktische problemen

Samen met de medisch maatschappelijk werker stel je haalbare doelen voor de korte termijn.
Zo kun je spanningen verminderen en ervoor zorgen dat je meer invloed op de situatie hebt.

Geestelijk verzorger

Een geestelijk verzorger helpt bij levensvragen en bij het verhelderen wat voor jou belangrijk is.
Hij of zij geeft ondersteuning bij het maken van belangrijke keuzes en kan je begeleiden bij een het gevoel dat het leven geen zin meer heeft.
Bij een geestelijk verzorger denken mensen meestal aan het geloof.
Maar een geestelijk verzorger is er voor iedereen met vragen over het leven.
Hij of zij heeft aandacht voor wat mensen raakt en bezighoudt.
Geloof kan daar een onderdeel van zijn.

Zoek een geestelijk verzorger bij jou in de buurt

Psycholoog

Een psycholoog kan helpen bij psychische problemen die samenhangen met je ziekte zoals:

• Angst
• Problemen met de aandacht erbij houden
• Relatieproblemen.

De psycholoog praat een paar keer met je.
Hij of zij kijkt welke problemen je hebt en helpt je om je beter te voelen.
Hij of zij helpt je ook hoe je met familie en vrienden omgaat en met je werk.
De psycholoog kan verschillende technieken toepassen.
De meest voorkomende zijn:

• Psycho-educatie: de psycholoog geeft uitleg over het effect van kanker op hoe je je van binnen kan voelen
• Cognitieve gedragstherapie: deze techniek is gericht op het helpen van mensen om hun gedachten, gevoelens en gedrag te begrijpen en te sturen.
• Systeemtherapie: de klachten worden beschouwd als onderdeel van het 'systeem': alle onderdelen van de omgeving die voor iemand belangrijk zijn.
  Zo krijgt de psycholoog zicht op de samenhang tussen de klacht en de leefwereld.
  Daarbij kan het helpen te onderzoeken welke patronen vanuit het verleden zijn bijgebleven.

Ook kan een psycholoog helpen als je nare dingen hebt meegemaakt tijdens of na een behandeling van jouw ziekte.
Ook als je bang bent voor prikken of niet in een MRI-machine wilt gaan kan de psycholoog je helpen om met die angst om te gaan.

Bekijk het aanbod

Psychiater

Een psychiater is een arts voor problemen in je hoofd.
Je komt bij een psychiater als je psychotherapie en ook medicijnen nodig hebt.

Dat is bijvoorbeeld nodig bij:

• Verwardheid door hoge koorts
• Verwardheid door pijnstilling (morfine)
• Somberheid

Het verschil tussen een psychiater en een psycholoog is dat een psychiater wél medicijnen mag voorschrijven.
Bij een psychiater blijf je vaak wat langer in behandeling.
Medicijnen hebben soms tijd nodig om goed te helpen.
Het aanpassen of verminderen van het nemen van de medicijnen moet voorzichtig gebeuren.

Psycho-oncologisch centrum

In een psycho-oncologisch centrum werken zorgverleners die gespecialiseerd zijn in de begeleiding van mensen met kanker en hun naasten.
Je kunt er terecht als je door de kanker last hebt van:

• Angstklachten en klachten met het om leren gaan met de ziekte
• Blijvende vermoeidheid
• Sombere gevoelens

Een psycholoog helpt je met je vragen, gedachten en gevoelens.
Je kunt alleen met de psycholoog, of in een groep meedoen.
Je kunt ook samen met je partner of familie naar de psycholoog.
Als je naar een psycho-oncologisch centrum wilt, heb je een verwijzing nodig van de huisarts, specialist of oncologieverpleegkundige.